中午短暂休息过后，主持人们又投入到了新一轮的训练中。下午的训练分为三个部分。
1、 七项障碍接力赛。
每班派出三女四男参加，分别完成独木桥、活动铁塔、高低杠、网墙、浮桥、云梯和摆动障碍七项内容，按照完成全部内容的所需时间排列名次。在这项训练中，我们看到了主持人的激情和速度。对每班班长而言，如何安排合适的队员参加合适的项目，是一项不小的考验，而队员们在接力过程当中需要默契配合、处乱不惊，才有可能用最短的时间跑完全程。为了保持速度、争取名次，好易购的党俊攀爬云梯的时候不慎滑落，手掌磨破流血，但是却一点都不在意。
2、 投弹比赛。
每班派出两男两女共四人，每人有三次投掷手榴弹的机会，计分以成绩最好的一次为准，按照四人累计总分高低排列名次。该项训练考验的是主持人的投掷能力。
3、 不抛弃不放弃。
每班派出一名队员扮演伤员躺在担架上，一名队员扮演卫生员随身背上药箱，全组队员匍匐前进，依次通过离地面高约50公分的“电网”，在规定时间内必须一个不能少、所有人全部通过“电网”，以速度快慢排列名次。这是一个充分体现队员团结协作力和默契配合度的集体项目。经历了一整天的训练，到了这个时候大家的体力已经消耗大半，可是在进行这个项目比拼的时候，各位主持人依然表现出了兴奋和热情。每个班在过“电网”之前都会进行一番激烈的战术讨论，如何用最科学、最快速的方式让全组人通过是所有人研究的目标。而在正式进行的时候，我们不止一次听到大家“一二一二”整齐的口令和“加油、加油”的鼓励，也由此充分感受到各个团队之间团结协作的精神和力量。
值得一提的是，所有参训主持人中年龄最大的是浙江电台经济台的叶峰，曾经是军人的他对部队生活特别有感情，所以在这次训练中也表现的尤为积极。虽然天气炎热、训练强度大，但我们几乎在每一个项目中都可以看到叶峰的身影。也由于他的这种精神激励，叶峰所在的第三班，在班长朱晓杨的带领下，整体综合表现非常突出。
所有训练全部结束之后，主持人和硬六连的战士们来了一次特别联欢。浙江卫视的王滔、凌晗、钱江频道的何珊、浙江卫视的严肃和影视娱乐的美食兄弟连送上了好听的歌曲，而硬六连的战士也为大家表演了精彩的街舞，赢得掌声欢呼连连。栏目组还带去了浙江广电集团主持人2009年出版的唱片《青春是首歌》，和大量主持人亲笔签名照片，分送给各位战士。看到这些礼物，战士们激动不已，一拥而上，这份不顾一切的热情把浙江6频道的亚丽现场吓到了哭。
最后，本次训练营活动的总主持人、浙江卫视的左岩代表所有主持人和训练营摄制组工作人员，向73022部队政治部副主任桂红敏送上了锦旗，表达了大家对部队支持的衷心感谢。
至此，主持人训练营的第一课终于划上了一个圆满的句号。在我们的采访中，主持人们纷纷表示，这次为期一天的军营生活十分难得，虽然训练非常辛苦，但是非常充实，而大家也对自己的工作和彼此间的协作有了一份全新的认识，对他们而言具有一份特殊的意义。
开营仪式结束了，而2010浙江广电主持人训练营的活动才刚刚拉开帷。接下来主持人们还将接受更为丰富多彩的各项考验，我们也期待看到他们更加精彩、神采飞扬的表现。
来源：浙江卫视
